Marche consciente
Se ressourcer avec la nature
Méditations dans la nature
Se reconnecter à l'essentiel

Venez expérimenter une autre façon d 'appréhender vos balades en nature pour votre bien être !
Je vous propose des sorties bains de forêt de 2h ou des journées dans des lieux préservés et isolés pour se connecter à tout ce qui nous entoure,  dont nous avons souvent étés privés avec nos vies actuelles.  
Venez tester et partager un moment spécial, avec la marche consciente et silencieuse et le bain de foret, reconnu pour améliorer la santé, notamment évacuer le stress !
 Découvrir l'énergie des arbres et comment en profiter, voir un lieu paisible et magnifique, invitation à ralentir notre rythme de vie, à la sérénité !

L’art des bains de forêt consiste à se relier aux arbres, végétaux, d'embrasser la nature par l’intermédiaire de nos sens
Cette médecine de la forêt nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec l'essentiel.

Dates
Sorties initiation 2h:
Toute l'année les mardi ou jeudi 14h 16h
Tous les jeudi matin en juillet aout 10h 12h
Participation libre à partir de 19 €